Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 118,23g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 35,32g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Пятерочка Сливы, Зеленый Чай. Mittagessen: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Белая Птица Окорочок Цыпленка Варено-Копченый, Кофе Эспрессо, Белый Город Сливки 33%. Abendessen: Белый Город Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Компас Здоровья Семена Чиа, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. Snacks/Sonstiges: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|