|
чудеса ☺️
|
51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 69,41g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Leibniz Хрустящее Печенье, Соусом Песто, Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой, Сосиска, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Abendessen: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Lorado Корнишоны Маринованные, Свекла Вареная, Слабое Кофе с Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|