Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 211,62g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Pumpernickel. Mittagessen: Hierl Fingernudeln. Abendessen: Zucker, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Banane, Bofrost Erbsen-Eintopf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stargaterunner's Gewichtsverlauf
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