Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 43,52g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 247,81g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Окей Изюм Темный, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Суп с вермишелью, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Abendessen: Яблоко Семеринка, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Еко Икра из Кабачков, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Капуста тушеная, Бигус, Кофе. Snacks/Sonstiges: Коровкино Кефир 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Яблоко Семеринка, Окей Изюм Темный, Еко Икра из Кабачков, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryMilkoko's Gewichtsverlauf
|