Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 54,59g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 153,20g.
Mittagessen: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Abendessen: Mashed Potato, Poultry Gravy, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Cream of Chicken Soup (Condensed, Canned) , Tesco Frozen Green Beans, Mash Direct Mashed Swede, Broccoli , Cooked Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandhill's Gewichtsverlauf
|