Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: Qualitá Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Azeitonas Verdes, Legumes Cozidos, Baião de Dois. Abendessen: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Qualitá Biscoito de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Qualitá Biscoito de Polvilho, Bolo de Aipim. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nessa_rios's Gewichtsverlauf
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