Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 93,34g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 117,04g.
Frühstück: 사과 (껍질 제외), Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Mittagessen: 크로와상, 샤니 스위트 패스츄리, 혼합 샐러드 채소, 맛살, 버섯볶음, 밥, 꽁치조림. Abendessen: 삶은계란, 사골국. Snacks/Sonstiges: 삶은계란, 아이스 아메리카노, 병아리 콩, 오션스프레이 건크랜베리, 아몬드, 호두, 바나나. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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