Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 12,91g.
Mittagessen: Desira Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Rührei, Aldi Marinierte Garnelen, Almare Kabeljaufilets. mehr...
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2684 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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