Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 70,18g.
Frühstück: Tomates Cherry, Café Manchado, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Pan Multifibras Integral, Kefir. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Albóndigas de Carne. Abendessen: Brócoli Cocido (Fresco), Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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