Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 168,43g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 21,50g.
Frühstück: Jajko, Boczek, Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Zielone Oliwki, Awokado, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Seler Naciowy, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Jarmuż, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Mittagessen: Pomidory, Pomidory Koktajlowe, Mlekovita Masło Extra Osełka, Serenada Ser Żółty Królewiecki Szwajcar, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fronciara's Gewichtsverlauf
|