Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2012
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 107,59g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 11,00g.
Frühstück: Cod Liver Oil, 1 Tsp Cream, Tea, Butter, cream, Fried Eggs, bacon. Mittagessen: mustard, mayo, egg. Abendessen: grass fed sirloin, Butter, Butter, Lettuce, tomato, Dressing, Cucumber, spinach. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Fudge Bar, 1 Tsp Cream, Tea, cheese, bacon, diet pepsi, Tea, 1 Tsp Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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