Анна1510's Notizen, 08 Okt 18

бедра 118 (-2 см)
бедро 70 (-2)
талия 110 (-2см)
грудь 117 (-4см)
Прекрасно понимаю, что это пока лишняя вода уходит. грудь я вообще во внимание пока не беру (замеры сегодня делала сразу после кормления)

100,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 28,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1818 kcal

Fett: 76,77g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 229,04g.   Frühstück: Цикорий, Сыр Российский, Батон, Котлеты, Картофель Отварной, Квашеная Капуста. Mittagessen: Свинина Отварная, Поставы Городок Сметана 18%, Рошен Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Лечо, Картофельное Пюре, Хлеб, Котлеты, Рассольник. Abendessen: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Вафли без яиц. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Котлеты, Картофельное Пюре. mehr...