Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 45,45g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Семена Чиа, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
💜hozyaika's Gewichtsverlauf
|