Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Farro, Pompadour Rooibos. Mittagessen: Osella Primosale, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Pasta di Farro, Olio d'oliva. Abendessen: Petto di Pollo, Esselunga Top Miele, Salsa di Soia, Conad Tris di Funghi Sottolio, Merivio Mozzarella a Fette, Vellutata di Zucca. Snacks/Sonstiges: Cocco Essiccato, Alesto Noci di Acagiù. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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