Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 272,50g.
Frühstück: Bolillo, San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Ancas de Rana, Lentejas Cocidas. Abendessen: Bimbo Cero Cero, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Lala Arroz con Leche, Plátano, Helado, La Integral Bisquets Integrales, Danone Bene Gastro, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kiwi, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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