Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 223,56g.
Frühstück: Frutillas, Peras, Colun Yoghurt Batido, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Clara de Huevo, Manzana, Pepino (Pelado), Lechuga, Huevo Duro, Lucchetti Tallarines Integrales. Abendessen: Huevo, Tomates, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Lider Leche Entera, Acuenta Arroz Grano Largo. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Fresco, Vivo Galletas de Salvado, Costa Obsesión. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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