Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 203,35g.
Frühstück: Banana Prata, Dolce Gusto Café Au Lait, Bolo de Banana e Aveia, Glamour Protein. Mittagessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Porco do Lombo (Filé), Surubim, Andu, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Abendessen: Marilan Biscoito Cream Cracker. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Del Valle Suco de Caju. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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michelydblank's Gewichtsverlauf
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