Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2547 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 171,02g | Kohlh: 367,33g.
Frühstück: Myprotein Omega 3, Fiocchi d'Avena, Chiquita Banana, Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Muller Yogurt 0% Nocciola. Mittagessen: Pomodori, PanaPesca Cuoricini di Merluzzo, Conad Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Kraft Sottilette Vegetali, Zucca Gialla, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Fesa di Tacchino, Patata Americana. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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