Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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110,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Tap Water, Cream (Half & Half, Fat Free), Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee. Mittagessen: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Snacks/Sonstiges: Apples, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Black Tea, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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