Das muss gefeiert werden! 🥂
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112,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarze Oliven, Milbona Original Griechischer Feta. Mittagessen: Zitronensaft, Avocado. Abendessen: Kaki, Fleisch, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
08 Okt 18 vom Mitglied: minop55
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08 Okt 18 vom Mitglied: Cicideri3
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Super,richtige Richtung,weiter so *auf-dein-Wohl*🍻
08 Okt 18 vom Mitglied: Crümel
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09 Okt 18 vom Mitglied: Cicideri3
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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