Cicideri3's Notizen, 08 Okt 18

Das muss gefeiert werden! 🥂
112,7 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 37,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
1537 kcal Fett: 101,99g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 70,66g.   Frühstück: Milch (Vollmilch), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarze Oliven, Milbona Original Griechischer Feta. Mittagessen: Zitronensaft, Avocado. Abendessen: Kaki, Fleisch, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Proost!  
08 Okt 18 vom Mitglied: minop55
🤣🤣🥂 
08 Okt 18 vom Mitglied: Cicideri3
Super,richtige Richtung,weiter so *auf-dein-Wohl*🍻 
08 Okt 18 vom Mitglied: Crümel
Dabke schön 🥂 
09 Okt 18 vom Mitglied: Cicideri3

     
 

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