Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 2,5%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Добрый Ананасовый Сок, Му-Му Котлета Пожарская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль. Abendessen: Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Дикси Банан, Чай, Алми Печенье Зерновое, Сливы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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9150152920's Gewichtsverlauf
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