Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Волоколамское Йогурт Термостатный Обезжиренный , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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