Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 8,81g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 71,84g.
Frühstück: Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco, Pomodori. Abendessen: Poseidon Tonno al Naturale, Carrefour Insalata Iceberg . Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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