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Прощайте трехзначные цифры. Привет двузначные цифры.
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99,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 172,15g.
Frühstück: 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Mittagessen: Голден Яблоко , Борщ со Свининой. Abendessen: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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elanrage's Gewichtsverlauf
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