Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 79,16g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Boiled Egg, Bakwan, Indomie Mi Goreng, Tora Bika Cappuccino. Mittagessen: Iced Tea, Fried Tofu , Chicken Skin, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
restiriyandina's Gewichtsverlauf
|