Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: Grow Food Бурито с Курицей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов, Коньяк. Abendessen: Miller Пиво, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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