Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 22,53g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Kopi. Mittagessen: Kerupuk Aci, Kentang Goreng, Indomie Mi Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Drink, Keripik Tempe, Kue Bolu. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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