|
Отбой в 1.00, подъём в 4.00, затем отбой в 6.00, подъём в 9.20
|
94,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 140,86g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 17,68g.
Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Эдам, Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Масло Сливочное, Каждый День Сливки 20%, Сахалин Рыба Фарш из Нерки. Abendessen: Лакомо Масло Сливочное, Каждый День Сливки 20%, Яйцо Куриное, Брокколи, Мираторг Бекон Любительский, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamiYapi's Gewichtsverlauf
|