Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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64 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Saus Tomat, Tempe Goreng, Nasi Kuning. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Roseanna2002's Gewichtsverlauf
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