Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 65,16g.
Frühstück: Manzana Roja, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Snacks/Sonstiges: Peras, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Azul Galo's Gewichtsverlauf
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