Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 220,32g.
Frühstück: Чай, Край Каравай Булочка с Вишней. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ. Abendessen: Дон Густо Гнезда, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, ВкусВилл Булочка с Творогом. mehr...
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1563 kcal
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Bewegung:
Cardio - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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