Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 42,68g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Магнит Банан, Какао, Яйцо Куриное, Царь Овсянка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Батон, Карусель Грудка Куриная Гриль, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Запеканка из Кабачков, Лапша, Карусель Грудка Куриная Гриль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|