Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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180 kcal
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Fett: 8,73g | Eiw: 15,90g | Kohlh: 10,00g.
Abendessen: Hacendado Jamón de York, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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malenanuñez's Gewichtsverlauf
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