Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 57,62g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 266,91g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Alti Сыр Бри, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Кофе, Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Киприно Сыр Швейцарский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Просто Мёд, Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе Латте, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|