Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 129,11g.
Mittagessen: 연세 고소한 연세두유, 홈플러스 랜치시저드레싱, 모닝빵, 앵커 무염버터, 삶은 계란, 사과, 두부, 혼합 샐러드 채소. Abendessen: 당근, 고추무침, 삶은 계란, 두부, 김치. Snacks/Sonstiges: 스콘. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rareline's Gewichtsverlauf
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