Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
47,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 52,77g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 233,85g.
Frühstück: Монетка Мюсли Тропические, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе, Мёд. Mittagessen: Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Курица Вареная. Abendessen: Горбуша на Пару, Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Горчица, Зеленый Лук, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Данон Творог Мягкий 5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Soko GRANDE Premium Тыква с Мякотью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|