Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
48,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 66,13g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Horeca Select Кунжут Семя, Частная Пасека Мёд Каштановый, Метро Хлеб Фитнес, Русское Море Форель Слабосоленая, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Mittagessen: Свинина Запеченая, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Abendessen: Главпродукт Варенье Земляничное, Салат Овощной с Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Метро Хлеб Фитнес, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
|