Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Щи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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