Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 63,95g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix. Mittagessen: Woolworths Butter Chicken. Abendessen: Tuna in Water (Canned), White Rice. Snacks/Sonstiges: Nestle Aero Peppermint. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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