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Ура, отвесы пошли! Не спугнуть бы)
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 74,59g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Schwarz Протеиновый Батончик. Mittagessen: Помидор Тушеный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Вино Красное Сухое, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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