Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
75,9 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 28,13g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Mittagessen: Rich Ананасовый Сок, Соленые Крекеры, Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофельное Пюре, Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рыбный Бульон. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|