Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 107,73g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Легкий Майонез, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Грибы (без Жира). Mittagessen: Омлет с Молоком, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Паштет из печени курицы, Салат Ромэн или Соз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zabosan's Gewichtsverlauf
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