Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 121,02g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Каскад Гречневая Каша, Дыня, Грецкие Орехи, Виноград, Арахис Жареный Соленый, Хлеб 8 Злаков, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Семена Льна, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Голень Куриная без кожи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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