Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 204,49g.
Frühstück: Anderson Burro di Arachidi, Vital Nature Latte di Avena, Fage Fruyo 0% Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Mittagessen: Quinoa, Piselli (Surgelati), Patata Bollita, Ocean Sea Gamberetti Boreali. Abendessen: Altricereali Spaghetti Grano Saraceno, Mutti Polpa di Pomodoro, Cozze, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Hero Miele, WHY Biscotti Proteici. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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