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Vor Monaten noch 87 Kilo 😮😕
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Lidl Hähnchenaufschnitt , Pochiertes Ei, Strauchtomaten. Abendessen: Aldi Jalapenos, Putenbrust Fleisch, Freshona Tomatenmark, Rosenkohl, Zwiebeln, Lauch, Gelbe Paprika, Konjaknudeln. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Jetzt bin ich ehrgeiziger den je
😎
10 Okt 18 vom Mitglied: xssi
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