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Estou na dieta cetogenica , esta abaixando rapidamente o meu peso.
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61,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 50,71g.
Frühstück: Canela, Italac Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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