Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1669 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Зерница Сухари Сдобные Сахарные, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Хлеб Черный, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Винегрет с Картошкой 08.11.17. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант, B&B Леденцы Мини, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|