Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
110,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 155,39g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Coconut Oil, Seasnax Roasted Seaweed, Seasnax Roasted Seaweed, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Coconut Oil. Abendessen: Butter, Keto Bun, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Prawns, Salmon. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder (Unsweetened), Lactantia Whipping Cream 35%, Mozzarella Cheese, Grimm's Cheddar Smokies. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|