Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 33,88g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Мёд, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый, Дикси Груша Конференц, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Агро-Альянс Отварной Рис «Южная Ночь». Abendessen: Valio Плавленный Сыр Ветчина и Пармезан, Овсяные Отруби, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaRukavitsyna's Gewichtsverlauf
|