Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Argeta Паштет из Тунца, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Карибская Смесь, Кальмар в Сметане с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Коровка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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